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熱中症対策

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熱中症対策




皆様お久しぶりです!


 


営業部【武田 泰心】です♪


皆様この暑い夏をいかがお過ごしでしょうか。


 


私の休日と言いますとこの暑さに耐えきれず


インドア生活を送っている毎日ですが、そんな猛暑を乗り切る為に!!


熱中症対策について調べて参りましたので


宜しければ参考にして頂ければと思います(^^)/



 



・熱中症対策と言えば水分補給を細目に行えば大丈夫!


と思っていると危険です!!


運動等を行い、汗をかくことにより水分を補給するのはもちろんですが


塩分、糖分もきっちり摂取しないと体内のバランスが崩れてしまい


様々な症状が出てきてしまいます!!


水分補給だけではなく塩分も細目に摂取して頂ければと思います!


(塩分、糖分を同時摂取できるスポーツドリンクがオススメです♪)


 


 


・体感温度が低い方に良くある、エアコンをつけると寒いから。


とエアコンをつけないでいる方も危険です!


エアコンの温度は2627度がベストです!


寒くない程度に室内を冷やす事も大切です!


因みに暑いからと言ってエアコンの温度を下げすぎるのも


寒暖の差が激しくなり体調を崩しやすくなるので、暑いと思われる方も


2425度までを限度にされる事をオススメ致します。


 


 


・服装に気を付けて頂き吸水性や速乾性に優れている通気性の良い素材を


選ぶように心掛けて下さい!


体を締め過ぎないように気をつけ熱を逃す工夫が大切です!


白色等の淡い色の方が暑さを吸収しにくいのでオススメです!


 


 


様々な対策が有りますが1つでも多く実行して頂き


この夏を健全に過ごして頂ければと思います。


 


さてここで今週のオススメ物件のご紹介です!


 


★鶴見区徳庵1丁目 1880万円


・土地約20坪付!


・角地物件で間口、前道広々しております!


・建築条件無でお好きなハウスメーカーで建築可能です!


 


是非お問合せ下さい!!




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